Zur Vorbereitung auf eine Mehrtagestour
Die Ausrüstung, die du mitträgst im Rucksack. Frühling bis Herbst
Hast du Fragen
Für Fragen und Anmerkungen stehen wir dir gerne zur Verfügung » willkommen@bergfrau.ch
Kleidung - Schuhe
- Trekkingschuhe
- Leichte Schuhe/Hausschuhe
- Trekkinghose, leichte Hose, kurze Hose
- Windjacke, wasserdicht
- Regenhose, wasserdicht, ev. Regenponcho
- T-Shirts, Langarm-/Kurzarmbluse oder -Hemd
- Ersatzhose
- Faserpelz / Pullover für kühle Abende
- Sportsocken, Unterwäsche
- Sonnenhut
Toilettenartikel & Medikamente
- Zahnbürste, -pasta
- Toilettenartikel, Taschentücher, Feuchttücher
- Sonnenschutzcreme mit hohem Faktor
- Lippenpomade, Hand- und Feuchtigkeits-
creme, Bepanthen, Crème gegen Hautrisse - Allzwecksäckli fürs WC-Papier unterwegs;
Sammeln statt wegwerfen - Frischer Ingwer als «Reisetablette»
- Ohropax
- Eigene Apotheke und persönliche Medikamente
Dokumente, Papiere
- ID
- Ausweis bei medizin. Indikation
- SAC-Ausweis
- Bargeld, Kreditkarte
- Versicherungskarte
- Adresslisten, Tagebuch, Reiselektüre
- Schreibzeug
- Reiseprogramm
Verschiedene Materialien
- Rucksack ab 40 L mit Regenschutzhülle
- Sonnenbrille
- Trinkflasche, min. 1 Liter
- Schirm
- Seidenschlafsack
- Taschenmesser
Bei Bedarf
- Kamera
- Teleskopstöcke
Zwischenverpflegung
- Etwas für zwischendurch n.B.
- Picnic
Rabatte, Vergünstigungen
BergFrau-Kundinnen und Kunden erhalten Ermässigung bei verschiedenen Ausrüstern.
Bitte nachfragen!
