Zur Vorbereitung auf eine Mehrtagestour
Bist du mehrere Tage unterwegs, hier ist die mögliche Ausrüstung, die du mitträgst im Rucksack. Frühling bis Herbst
Hast du Fragen
Für Fragen und Anmerkungen stehen wir dir gerne zur Verfügung » willkommen@bergfrau.ch
Kleidung - Schuhe
- Trekkingschuhe
- Leichte Schuhe/Hausschuhe
- Trekkinghose, leichte Hose, kurze Hose
- Windjacke, wasserdicht
- Regenhose, wasserdicht, ev. Regenponcho
- T-Shirts, Langarm-/Kurzarmbluse oder -Hemd
- Ersatzhose
- Faserpelz / Pullover für kühle Abende
- Sportsocken, Unterwäsche
- Sonnenhut
Toilettenartikel & Medikamente
- Zahnbürste, -pasta
- Toilettenartikel, Taschentücher, Feuchttücher
- Sonnenschutzcreme mit hohem Faktor
- Lippenpomade, Hand- und Feuchtigkeits-
creme, Bepanthen, Crème gegen Hautrisse - Allzwecksäckli fürs WC-Papier unterwegs;
Sammeln statt wegwerfen - Frischer Ingwer als «Reisetablette»
- Ohropax
- Eigene Apotheke und persönliche Medikamente
Dokumente, Papiere
- ID
- Ausweis bei medizin. Indikation
- SAC-Ausweis
- Bargeld, Kreditkarte
- Versicherungskarte
- Adresslisten, Tagebuch, Reiselektüre
- Schreibzeug
- Reiseprogramm
Verschiedene Materialien
- Rucksack ab 40 L mit Regenschutzhülle
- Sonnenbrille
- Trinkflasche, min. 1 Liter
- Schirm
- Seidenschlafsack
- Taschenmesser
Bei Bedarf
- Kamera
- Teleskopstöcke
Zwischenverpflegung
- Etwas für zwischendurch n.B.
- Picnic
Rabatte, Vergünstigungen
BergFrau-Kundinnen und Kunden erhalten Ermässigung bei verschiedenen Ausrüstern.
Bitte nachfragen!
