Zur Vorbereitung auf eine Wanderreise in Europa
Ausrüstungsliste für Frühling bis Herbst
Hast du Fragen
Für Fragen und Anmerkungen stehen wir dir gerne zur Verfügung » willkommen@bergfrau.ch
Kleidung - Schuhe
- Trekkingschuhe
- Trekking Sandalen / bequeme Stadtschuhe
- Trekkinghose, leichte Hose, kurze Hose
- Windjacke, wasserdicht
- Regenhose, wasserdicht, ev. Regenponcho
- T-Shirts, Langarm-/Kurzarmbluse oder -Hemd
- Stadt-/Hotelkleider
- Badekleid
- Faserpelz / Pullover für kühle Abende
- Sportsocken, Unterwäsche
- Sonnenhut
Toilettenartikel & Medikamente
- Zahnbürste, -pasta
- Toilettenartikel, Taschentücher, Feuchttücher
- Sonnenschutzcreme mit hohem Faktor
- Lippenpomade, Hand- und Feuchtigkeits-
creme, Bepanthen, Creme gegen Hautrisse - Allzwecksäckli fürs WC-Papier unterwegs;
Sammeln statt wegwerfen - Frischer Ingwer als «Reisetablette»
- Ohropax
- Eigene Apotheke und persönliche Medikamente
Dokumente, Papiere
- ID oder Pass
- Ausweis bei medizin. Indikation
- Bargeld, Kreditkarte
- Versicherungskarten
- Adresslisten, Tagebuch, Reiselektüre
- Schreibzeug
- Reiseprogramm
Verschiedene Materialien
- Tagesrucksack mit Regenschutzhülle
- Sonnenbrille
- Trinkflasche, min. 1 Liter
- Schirm
- Seidenschlafsack (für alle Fälle)
Für Flug im Gepäck
- Taschenmesser
- evt. Teleskopstöcke
Bei Bedarf
- Kamera, Ladegerät
- Nadel und Faden
Zwischenverpflegung
- Zwischenprofiant
- Picnic -kann unterwegs in den Gasthäuser/Hütten
bestellt oder in Läden gekauft werden - Zwischenverpflegung für Anreise mit Flug, Zug oder Bus
Impfungen
Impfungen, keine obligatorisch
empfohlen werden:
Hepatits A, Polio, Tetanus, Typhus
Lass dich vom Hausarzt oder Tropeninstitut beraten
Rabatte, Vergünstigungen
BergFrau-Kundinnen und Kunden erhalten Ermässigung bei verschiedenen Ausrüstern.
Bitte nachfragen!
