Spitzkehre (Kickkehre) für Skitouren

Skitourentechnik. Spitzkehre
Wer im Steilhang sichert aufsteigen will, der muss die Spitzkehre beherrschen.

Die Spitzkehre muss immer wieder geübt sein, damit du sie bei viel Neuschnee, in schwierigem Gelände oder bei hartem Schnee sicher angewenden kannst. Das Video zeigt dir, wie es einfach geht: Wenig Kraft, jedoch Technik.

Die wichtigsten Punkte sind

  • Sicherer Stand
  • Ausdrehen und beide Schuhe (Füsse) möglichst nahe beieinander
  • Bergski soll nah und parallel zum Talski liegen, Kräfte sparen!
  • Skier nicht im 90 Grad-Winkel stellen, sondern parallel!

Sicher werden für Steilhänge, Hartschnee und Neuschnee!


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