Berg- und Alpinwanderskala
SAC Berg- und Alpinwanderskala beschreibt die Schwierigkeitsgrade für das Bergwandern und Alpintouren. Diese Bezeichnungen verwendet BergFrau für ihre Wanderungen und Tagestouren.
Schnee, Yoga und Meditation
2 -Tage Im Einklang mit der Natur. Wir geniessen die Ruhe, der mit Schneekristallen bedeckten Natur: Schnee, Yoga und Meditation.
Schneeschuhwandern Griesalp
Griesalp: wunderbare Tourenmöglichkeiten für Schneeschuhwandern im alpinen Gelände und am Fusse des Blümlisalp-Massivs.
Wandern Wildhorn Bern/Wallis
Am Rand dieses Gletschers fanden Wanderer prähistorische Kleidungsstücke, Jagdutensilien und Knochenstücke des «Schnidi», dem Schweizer «Ötzi».
Meditieren und Wandern
Drei Tage wandern in der Stille, mit den mächtigen Bernern – Eiger, Mönch und Jungfrau – im Mindful Flow gegenüber. Wandernd finden wir ruhige Plätze der Stille in der Natur und integrieren die Meditation, Achtsamkeit und den Flow.
Schneeschuhwandern Wallis
2-Tage-Schneeschuhwandern und die unbekannten Täler des Wallis erkunden mit Sabine.
Schneeschuhwandern Gsteig
3-Tage-Schneeschuhwandern. Wir geniessen die Frische der Wintertage im Schnee im Berner Oberland mit Claudia Schmid
SAC-Schneeschuhtourenskala
SAC-Schwierigkeitsbewertung von Schneeschuhtouren
Schutzkonzept BergFrau/ASAM
Das Schutzkonzept des Wanderleiter-Verbandes ASAM werden wir – BergFrau und Teilnehmende – respektieren und anwenden.
Schneeschuhwandern Berner Oberland, Gsteig
3-Tage-Schneeschuhwandern in wunderbarer Winterlandschaft des Berner Oberlandes. Sanfte Hügel, verschneite Wälder und aussichtsreiche Gipfel …